australienenligttitti.blogg.se

Två flighter, två tidsförskjutningar och fyra timmars väntan däremellan. 

Stockholm-Dubai; 6 timmar i luften och 3 framåt i tiden.

Dubai-Adelaide; 12,5 in the air och 4,5 i klockjustering.

 

Då är det inte konstigt att hela världen och det kroppsliga systemet känns upp och nedvänt!

Inte ett dugg märkligt att jet-lagen sitter som en våt yllefilt runt ens lekamen och tynger ens fysiska och psykiska förmågor...

 

Det klassiska är att man är svintrött när man landar in på kvällen. somnar som en stock för att vakna bara några få timmar senare (typ 01.15) och sedan ligga vaken till fram emot 05. 

Sådär håller det på i upp till en vecka, som tur är blir vakentimmarna mitt i natten färre och färre; dagarna blir mer och mer uthärdliga och så sakteliga glider den våta yllefilten av en och man orkar tänka vettiga tankar igen...

 

Jag tänkte att jag skulle försöka minimera jetlagen så mycket det bara gick.

Jag hade en plan!

 

Skippade kaffet efter maten på väg ner till "Dubban". Avhöll mig dessutom från att blunda ens en minut.

Käkade en hamburgare i väntan på nästa flight; klockan var då midnatt lokal tid men bara 9 på kvällen i min kropp.

Satte på mig ögonmasken direkt efter start, lutade sätet och hoppade över frukosten som serverades runt 03.30; midnatt i kroppen...

Första gången i mitt liv jag använt "ögonbindel" och aktivt bestämt mig för att sova på ett flyg.

Funkade klockrent: sov nästan 4 timmar och dessutom mer än 10 minuter i stöten!

Tackade även nej till pizzabiten som langades fram vid 12-tiden (frukostdags i min lekamen), drack en kopp kaffe istället.

Middagen serverades när det var några timmars flygtid kvar; åt lite av den men avböjde återigen kaffet.

Landade klockan åtta på fredagskvällen, lokal tid, i Adelaide.

 

Maken hämtade mig och stora väskan, vi åkte hem till huset i Förorten och jag kände mig inte speciellt trött.

Skulle planen fungera?

Hade jag kommit på botemedlet mot Jet-lagen?

Drack ett glas vin, det var ju ändå fredagkväll!, och intog horisontalläge strax innan klockan elva.

 

Vaknade pigg och nyter 8.30 på lördagsmorgonen!

Micke trodde varken sina ögon eller öron, han hade legat vaken mellan 01 och 05 och hört mig snusa bredvid sig... Som tur var fanns det en svensk fotbollsmatch han kunde ligga och kolla på, i väntan på att John Blund skulle återkomma.

 

Något mallig och med en känsla av oerhörd klokhet redogjorde jag för hur jag tänkt och gått till väga.  Snusförnumstigt och besserwisseraktigt klappade jag mig själv på axeln och tänkte att "hur svårt kan det vara; att tänka ut en sådan formidabel plan?"...

 

Tyvärr visade sig vaccinet mot jet-lag vara av ytterst svag kaliber och undermånlig karaktär.

Immuniteten visade sig nämligen bara sitta i 24 timmar...

De två nätter som passerat därefter har lunkat på i gamla invanda jet-lagspår; varit vaken mellan 01.30 och 05; druckit the och knaprat på rostat bröd vid 03 samt hunnit lyssna på flera podcasts...alltmedan maken läst och kollat fotboll.

 

Jag har dessutom väldigt svårt att sova om det inte är ordentligt mörkt, och det är det inte i vårat sovrum här i Landet Långt Bort; solen går upp alldeles utanför fönstret och rullgardinen är inte tillräckligt mörk för att helt hålla ljuset stången.

Efter att ha sovit endast mellan 05 och 07.30 natten till söndagen famlade jag i ren desperation efter den där ögonmasken jag fått på flyget, iklädde mig den efter konstens alla regler och somnade om som en stock.

Inte förrän 12.30 slog jag upp mina blå, stirrade chockartat på klockan och ruskade liv i maken som lyckats slagga halva dagen han också, trots avsaknad av svart tyg framför korpgluggarna...

 

Tog en lååååång promenad, på "vår" strand, efter frukosten; som intogs vid lunchtid...

 

 

Nå väl, mer synd om kontorsarbetaren än om mig; jag kan ju alltid beordra Tuttan att städa badrum och stryka skjortor medan jag lutar mitt lyxfruiga huvud mot en soffkudde och tar mig en lur efter lunchen...

Nu när jag inte upptäckt botemedlet mot jet-lag men väl nyttan med ögonmask!

 

No worries/Titti-jetlag-luttan!